Anaís Verenguer

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Descubre un mundo de conocimiento y bienestar en mi blog. En cada entrada, te ofrezco artículos destinados a brindarte herramientas prácticas y reflexiones profundas que te ayudarán a mejorar tu salud mental y emocional.

¡Explora estes contenidos y comienza tu viaje hacia una vida más equilibrada y feliz!

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Insomnio y Biodescodificación

8 de febrero de 2026/

Insomnio y biodescodificación Dormir es mucho más que una función biológica. Dormir implica bajar la guardia, dejar de vigilar y...

El control es una ilusión

30 de enero de 2026/

El control es una ilusión. Aprende a aceptar. En esta colaboración con el programa Aprendiendo a Vivir, tratamos un tema...

En realidad qué es la vida

12 de enero de 2026/

En esta colaboración radiofónica del programa Aprendiendo a Vivir, abordamos una pregunta de gran envergadura: ¿Qué es realmente la vida?¿Es...

El dolor en biodescodificación

7 de enero de 2026/

El dolor en biodescodificación El dolor es una de las experiencias más difíciles de sostener. No solo por la sensación...

Obligación o Elección

30 de diciembre de 2025/

Os dejo el vídeo de mi primera colaboración en el programa de radio Aprendiendo a vivir, dirigido por Santiago Domingo....

TOC Y BIODESCODIFICACIÓN

24 de julio de 2025/

TOC y biodescodificación El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es una condición que suele generar un gran sufrimiento interno en quienes...

El Mundo Exterior No Existe

27 de junio de 2025/

El Mundo Exterior No Existe ¿Y si te dijera que todo lo que crees que ocurre “fuera” de ti, en...

Acné y biodescodificación

25 de mayo de 2025/

Acné y biodescodificación El acné, también llamado acné común o vulgar, es una afección inflamatoria de la piel que se...

VPH y biodescodificación

20 de abril de 2025/

VPH y Biodescodificación De los más de 200 virus del papiloma humano que se conocen, aproximadamente unos 40 de ellos...

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